Hola mis amores en esta ocasión vamos a mirar como
las emociones pueden afectar nuestro cuerpo.
Algunos estudios afirman que
alrededor del 50% de las enfermedades tiene origen emocional. Otras
investigaciones aseveran que puede estar por encima del 80%, pues el mismo
estrés catalogado como el flagelo de mundo moderno, es responsable de alrededor
de medio centenar de patologías Según la especialista, esa relación
cuerpo-mente se refleja en cómo las actitudes conflictivas, los temores, miedos
o los sentimientos reprimidos, tienen la capacidad de alterar el organismo y su
funcionamiento.
Por eso, es fundamental descubrir cuál es el
origen psicológico de sus dolencias y trabajar, especialmente, las emociones
negativas, para alcanzar que su vida sea más sana o saludable. Siempre hay una
carga emocional en las enfermedades. Dependiendo de qué tan grande esta sea,
puede agravar el proceso. El cuerpo está preparado para el estrés, pero no para
un estrés crónico, termina por vulnerar las partes más sensibles del organismo.
para ello vamos a mirar como identificar nuestras emociones
mira el vídeo y en un breve resumen explica cuales son las dificultades que has tenido en tu vida
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